Fonoholizm

Fonoholizm - nałogowe używanie telefonu komórkowego, które niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji dla zdrowia i funkcjonowania. Problemy ze snem i koncentracją, przemęczenie, izolowanie się od innych, a nawet depresja – to skutki braku kontroli nad czasem, jaki poświęcamy na korzystanie z urządzenia. Walka z uzależnieniem polega na podjęciu długofalowych działań.